Si no sabe cómo cuidar y prevenir infecciones, siga estas recomendaciones.

El oído es el órgano a través del cual se llena el corazón de ilusiones, notas musicales, palabras de aliento, sonidos de angustia o de fiesta. Por eso, cuidarlos y mantenerlos libres de infecciones es muy importante para evitar problemas auditivos con el paso del tiempo.

En su folleto “Pautas para el oído y la audición”, el Ministerio de Salud y Protección Social regala algunos consejos para mantener la salud de tu zona auditiva:

  • No introduzca objetos extraños ni copitos de algodón en los oídos.
  • No aplique duchas o sustancias en el oído sin prescripción médica o la supervisión de un profesional en la salud.
  • Reduzca el volumen en aparatos electrónicos. Evite usarlos por más de una hora.
  • No se exponga a ruidos altos.
  • Ante la presencia de un cuerpo extraño en el oído, no intente sacarlo usted mismo.
  • Si por su trabajo debe exponerse a ruidos muy altos, protéjalos con tapa oídos.
  • Séquese los oídos después del baño o utilice tapones si va a permanecer mucho tiempo bajo el agua.
  • La gripe, virus e infecciones pueden causar pérdida auditiva.

En cambio de esto:

  • Realice test auditivos preventivos, especialmente si tiene antecedentes de enfermedades.
  • Importante realizar revisiones auditivas, sobre todo si tiene o está cerca de los 50 años.
  • En los niños, realice estudios para detectar problemas auditivos si está presentando retrasos en el aprendizaje.
  • En caso de sentir tapados los oídos, abra y cierre la boca repetidamente pero evite darse golpes en la cabeza.
  • Para extraer el agua que haya podido entrar en sus oídos, hale la oreja hacia abajo y hacia afuera mientras da saltos repetitivos en un solo pie.
  • Ante la presencia de dolor, secreción, inflamación, resfriado común y otras afecciones respiratorias, visite a su médico.
  • Si va a someterse a una cirugía otológica, consulte dos o más opiniones antes.
  • En caso de padecer una enfermedad crónica como diabetes o hipertensión, vaya a consulta para que le realicen una audiometría.

Dicen las abuelas: “el que oye consejos llega a viejo”. Cuide sus oídos, cuide su salud, consérvese bien hasta su vejez.